兵庫大学　兵庫大学短期大学部　 教員情報

トウゴ　エイイチ   藤後 栄一   看護学部 看護学科   助教

■ 標題   看護学生を対象とした課題遂行時の脳波に及ぼすマインドフルネスの影響：ランダム化比較試験

■ 概要   本研究では，看護学生を対象にマインドフルネス呼吸法を適用した群と適用していない群に分類し，マインドフルネスの影響を生理学的観点から調べた．被験者（20名）を無作為に2群に分類し，5日間におけるマインドフルネスを適用した群と，適用しなかった群の課題遂行時の脳波を測定した．解析箇所は両群のタスク間のθ波，α波，β波とし，各周波数帯域のパワースペクトル値含有量を比較した．その結果，マインドフルネスによって，課題遂行中にリラクゼーション効果があること，課題遂行後も注意力を維持することが示唆された．   藤後栄一，山本祐輔，村松歩，水野（松本）由子    共著   看護理工学会誌   2021/12